5 نصائح تساعدك على الموازنة بين العمل والعبادات في شهر رمضان

العمل والعبادات شهر رمضان

لقد حل شهر رمضان الكريم حاملاً معه العديد من المسؤوليات والعبادات التي ينبغي على الناس القيام بها والتي تشمل الصوم والصلاة والسعي لطلب رضوان الله ومغفرته ،

مع مراعاتهم للالتزامات المترتبة عليهم داخل المنزل وخارجه وحفاظهم على إنتاجهم بالشكل المعتاد .
ولكن يعتقد الكثيرون في زماننا أن شهر رمضان هو شهر الراحة للعقل والجسم ،

حتى الدول الإسلامية تساعد على ترسيخ هذه الفكرة بتأخير وتقليل ساعات الدوام ،

فترى الموظفين لا ينجزون في شهر رمضان عشر ما ينجزونه في الأشهر الأخرى ، متعللين بالصوم نهاراً والقيام ليلاً ، إضافة إلى عدم تنظيم الوقت وإضاعته.
إن السر في الحفاظ على جدول عمل منتظم مع الالتزام بالواجبات الدينية هو التحضير ، وإليك بعض النصائح التي تساعد في كيفية الاستعداد لشهر رمضان واستثمار وقته بين العبادة والعمل :

1 – تحديد أهداف واضحة مع خطوات عمل محددة :

قم بتحديد أهدافك المتعلقة بالعبادة والتي ستقوم بها خلال شهر رمضان ، منها أهداف يومية كأداء الصلوات في أوقاتها وقراءة جزء من القرآن على الأقل في اليوم ، بالإضافة إلى صلاة التراويح وقيام الليل ، وبعضها أهداف أسبوعية لتجنب إضاعة الوقت على الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون ،

يمكن أن تكون الأهداف الشهرية طويلة المدى مثل تصحيح سمة سلبية في شخصيتك أو استضافة أحد زملائك أو عائلتك على الإفطار .
إحدى الاستراتيجيات التي تساعدك على تحقيق أهدافك هي القيام بكتابة هذا الهدف وجدولته على التقويم الشخصي منذ البداية حتى النهاية ،

فعلى سبيل المثال يتألف شهر رمضان من 30 يوماً ويتألف القرآن الكريم من ثلاثين جزءاً ، قم بكتابة هدفك في الالتزام بقراءة جزءٍ واحدٍ يومياً على جدولك ، سيساعدك على تعزيز التزامك وصولاً للهدف .

2 – التخطيط للمستقبل :

فكر في الأشياء التي تريد فعلها في ذلك اليوم وقم بوضع خطة تساعدك في ذلك ،

أنشئ قائمة بسيطة للمهام اليومية والأسبوعية ، فمثلاً يمكن أن يكون التخطيط للوجبات قبل أسبوع مفيداً ، خاصة إذا كان بإمكانك مضاعفة مقدار الوجبات والقيام بتجميد قسم منها ليوم آخر .
قم للتخطيط للمهارات التي ستتعلمها خلال الشهر ، والعملاء الذين ستتواصل معهم ، وتطوير موقعك وصفحتك الشخصية .
يمكن أن يبدو موضوع التخطيط والتحضير للوجبات العائلية لمدة شهر أمراً صعباً ، ولكنه يقوم بتوفير الوقت والجهد فعلياً ، بالإضافة إلى تعزيز الإنتاج الإجمالي على المدى البعيد .

3 – إعطاء الأولوية لمهامك :

عندما تقوم بإنشاء قائمة مهامك اليومية ، حدد أولوياتك بناءً على الأهمية ، ثم ابدأ بتنفيذ الأهم فالأهم ، فهذا سيساعد على تنظيم الوقت والشعور بالإنجاز .يمكنك أيضاً تخصيص وقت معين على مدار اليوم لإكمال المهام التي لم يسعفك الوقت في إنهائها .
إن معرفة أن لديك وقت معين للقيام بالمهمة يدفعك إلى فعل المعجزات للبعد عن عوامل التشتيت وزيادة الإنتاج .
ابدأ بإنشاء قائمة بجميع الأنشطة التي تحتاج إلى القيام بها لهذا اليوم ، صنف هذه المهام بناءً على المهم والمستعجل ،

فمثلاً القيام بصنع بعض الحلويات مهمة ليست مستعجلة ، ويمكنني تأجيلها إلى وقت لاحق دون أي عواقب سلبية ،

لكن الخروج لإحضار الحاجات اللازمة للمنزل والاستيقاظ لتناول السحور وأداء صلاة الفجر مهمة مستعجلة لا يمكن تأجيلها ،

وتسليم العميل التصاميم المطلوبة مهمة مستعجلة .
في اليوم التالي قم بإنشاء قائمة جديدة وضع المهام الغير مكتملة في رأس القائمة .

4 – اجعل لعائلتك نصيباً من وقتك :

ضع وقتاً لعائلتك بعد ساعات العمل حتى لا تشعر بالانزعاج ،

فالجلوس مع العائلة لمناقشة خطط التحضير والمشاركة في رمضان هو شيء رائع ولصالح الجميع ،

اقترح مجالات محددة تريد العمل على تحسينها خلال شهر رمضان كالبعد عن الكذب والعصبية والتحكم في لسانك ،

فمشاركة الجميع في اقتراح استراتيجيات و برامج لتنفيذها أو تجنبها ، من شأنها أن تزيد الحماس وتعزز أهداف كل فرد في الأسرة .

5 – ابتعد عن المماطلة والتسويف :

استفد من شهر رمضان المبارك بشكل كامل ،

ابدأ الآن بالتخطيط لشهر مثمر وناجح بطريقة تمكنك من جني المكافآت التي أعدها الله تعالى للفائزين بهذا الشهر.
أهدافك لا تعني شيئاً إذا لم تقم بوضع الخطوات اللازمة للوصول إلى النتيجة المنشودة.
ضع مخططاً زمنياً لكل هدف لمساعدتك على التحفيز.
اقض بعض الوقت مع الأشخاص الذين يساعدونك على النهوض في أفكارك وأهدافك العملية والروحية.
شارك أهدافك مع الآخرين لتعزيز روح المنافسة واغتنام الوقت.

Mohammed Faris
20/6/2012
productivemuslim

نهاية مقال العمل والعبادات شهر رمضان.

غير مصنف